С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.

Название: Йога. Домашние тренировки
Автор книги: коллектив
Дата выхода: 2013
Издание: Питер
Кол-во страниц: 112
Формат: RTF
Язык Русский
Размер архива: 12,8 мб

Скачать Йога. Домашние тренировки / Коллектив / 2013
... Читать дальше »