Особенностью каратэ этой школы является отражение ударов противника не с помощью силы, а путём различных уловок тела с мгновенным переходом к контратаке, которая фактически начинается в момент начала атаки противника. В книге изложены базовая техника, удары, блоки, ката, кумитэ, способы тренировки растяжек.
Все техники проиллюстрированы более 300 фото.

... Читать дальше »

Книга доктора исторических наук, профессора Виктора Берлинских, созданная в редком жанре "устной истории", посвящена повседневной жизни русской деревни в первой половине XX века. В ней содержатся сведения о быте, нравах, устройстве семьи, народных праздниках, сохранившихся или возникших после Октябрьской революции. Автор более двадцати пяти лет записывал рассказы крестьян и, таким образом, собрат уникальный материал, зафиксировав взгляд на деревенскую жизнь самих носителей уходящей в небытие русской крестьянской культуры.

... Читать дальше »